Kinderwunsch-Checkliste: Geplant schwanger werden!

Wenn Sie und Ihr Partner sich ein Kind wünschen, kann es helfen, eine Kinderwunsch-Checkliste anzulegen und sich Notizen zu unterschiedlichen Faktoren zu machen, welche den Kinderwunsch hemmen, bzw. fördern können.

Unerfüllter Kinderwunsch kann viele Ursachen haben. Häufig lässt sich das Ausbleiben einer Schwangerschaft jedoch durch negative Umwelteinflüsse und eine ungesunde Lebensweise erklären.

Weiter hilft es dem Kinderwunsch üblicherweise auf die Sprünge, die Fruchtbarkeit beider Partner zu prüfen.

Nehmen Sie also sich und Ihre Umgebung unter die Lupe. Die im Folgenden aufgeführten Faktoren können Ihre Fruchtbarkeit aktuell beeinträchtigen.

Checkliste zum schwanger werden:

Auf die folgenden Dinge sollten Sie in Ihrem Alltag besser verzichten, wenn Sie schnell schwanger werden möchten.

  Alkohol
   Drogen
   Zigaretten
   bestimmte Medikamente
   bestimmte chemische Stoffe
   radioaktiven Müll
   bestimmte Infektionskrankheiten
   extreme Diäten
   fanatisch Sport treiben
   Nährstoffmangel

 
Schwanger werden durch Kinderwunsch-Wissen

Neben gezieltem Geschlechtsverkehr an den fruchtbaren Tagen können Sie mit verschiedenen alternativen Methoden auf einfache Art und Weise versuchen, Ihre Fruchtbarkeit zu steigern. Zum Beispiel mit bewährten Kräutern und Tee, einem ausgewogenen Vitaminhaushalt bzw. Nährstoffhaushalt. Gute Erfahrungen wurden auch im Bereich der Homöopathie gemacht.

Holen Sie sich hier Tipps, wie Sie Ihre Fruchtbarkeit natürlich steigern können!